ケガやコンディションが鍵？！サッカーの一流選手の条件とは

サッカーで一流選手と呼ばれる人の共通点と言えば、肝心なところで求められるパフォーマンスが出来るといった点ではないでしょうか。調子の良い時だけ良い動きをする、パフォーマンスに差があるといった選手では使いにくいですし、チームプレーをする上で頼れる選手とは言えません。試合を有利に進めている時も劣勢な時も、パフォーマンスの質が落ちず、要所を任せられる選手こそ一流と呼ばれるのに相応しいと言えます。

そのためには、ケガをしないこと、そしてコンディションを整え、常に万全の状態で試合に臨むことが大切になります。ケガをしてしまえば、その間、試合に出場することは出来ません。また、ケガや故障をなおし、元のコンディションに戻すためには、時間がかかります。適切に治療やリハビリを行わないと、古傷となってしまったり、癖になってしまったりといったリスクを抱えることにも繋がります。どんなに優れた選手でもピッチに立つことが出来ないなら戦力外です。したがって、一流選手と呼ばれる選手ほど、ケガや故障で戦線離脱することがないよう人一倍気を遣い、しっかり準備とケアをしていると言えます。

また、ケガを防ぐといった意味でも、最大限のパフォーマンスを発揮するといった意味でも、フィジカルコンディションを整えることは欠かせません。多少のボディコンタクトにも負けない体作りをすることはもちろん、異変を感じた場合には素早くケアを行うなど、自分のコンディションをよく把握し、適切にコントロールすることが大切になります。試合に出場しない限り、結果を出すことも活躍することも出来ないといった当たり前のことを良く分かっているのが一流選手です。だからこそ、試合で最大限のパフォーマンスを発揮出来るよう、コンディションに気を遣う選手が多いのではないでしょうか。